Programa de Mentoria Terapêutica THR
Da descoberta à reescrita do seu padrão: mudança que dá para observar, não só sentir.
O Programa de Mentoria THR é o acompanhamento completo. Uma trilha em sete movimentos, com ferramentas específicas para o seu padrão e um critério objetivo para avançar em cada um.
Você não avança porque o tempo passou. Avança porque algo mudou.
Processo da Mentoria Terapêutica
7 Movimentos.
Cada um com critério de avanço.
A ordem importa. Pular etapas é, muitas vezes, o próprio padrão tentando acelerar para não sentir.
Mental
Você passa a perceber a trava acontecendo: o que ativou, o que você fez, quanto custou.
— Avança com clareza mental registrados e o custo nomeadoNatureza
Você percebe a intenção e o que é natural na sua vida. Conhece o padrão e alinha sua força com as energias masculina e feminina em tempo real, no corpo, antes de agir. Ver ainda não é resistir, mas sem ver, nada muda.
— Avança com percepção corporal e ajustesInclinação
Reconhece a tendência e estabelece um deslocamento intencional, com a ideia de começar pequeno. Pratica respostas e amplia as oportunidades de escolha.
— Avança com a diminuição da dependência do automático e amplia repoertório intencionalCorrespondência e Transferência
O comportamento novo vai para os vínculos que importam. Você compara o que o padrão previa com o que de fato aconteceu (fatos, não impressões).
— Avança quando a mudança se extende para além da situação que foi desenvolvidaModulação
Na linha relacional de maior dor (família, casal, trabalho, dinheiro) você declara um termo novo e sustenta usando ferramentas. Estabelece-se rotinas, regras e rituais para respostas à reação mais temida.
— Avança com o aumento da capacidade de executar respostas intencionais e funcionaisConsolidação
Estabelece-se um ritmo que cria Ciclos de Transformação Gradual, onde aprende a se comunicar de forma eficiente e a retomar seu plano no caso de recaída: o gatilho mais provável e a primeira providência.
— Avança com os sinais de mudança presentes e o plano escritoCausa e Efeito
Inicia causas intencionais para colher efeitos desejados. Atua alterando as condições modificáveis para melhores resultados.
— Conclui com maior sustentabilidade das respostas emocionaisO que muda em relação a “fazer sessões”
Método com Ferramentas
Sessões soltas tendem a virar alívio imediato: você sai melhor, e na semana seguinte o padrão volta e os resultados continuam os mesmos.
A mentoria terapêutica THR trabalha entre as sessões com tarefas específicas, registros e critérios profundos, porque é ali, na vida real, que o ciclo se ativa e as coisas não acontecem.
Personalizada
Trilhas com protocolos
As ferramentas são escolhidas a partir do seu mapa e não é um programa igual para todos.
Mensurável
Critério em cada estágio
Você sabe exatamente o que precisa acontecer para avançar.
Campo Relacional
Trabalha os vínculos reais
O padrão se formou com relações; e é com elas que ele se reescreve.
Honesta
Recaída prevista
O plano de recaída faz parte do método e não é sinal de fracasso.
Como entrar
A entrada é por aplicação.
Normalmente, a mentoria começa depois do Raio-X da Trava e da Sessão Estratégica de Destrave e é nesse percurso que fica claro, para mim e para você, se este é o caminho certo agora.
Não é para você se..
- Você quer que a mentoria mude a outra pessoa.
- Você procura respostas prontas, sem tarefas entre os encontros.
- Você está em crise aguda: primeiro estabilizar, com o cuidado de saúde adequado.
Perguntas frequentes
Sobre a mentoria
Quanto tempo dura?
Depende do seu padrão e do seu ritmo, porque o avanço é por critério e não por calendário. Na Sessão Estratégica de Destrave você recebe uma estimativa realista para o seu caso.
Qual a diferença para terapia?
A mentoria THR é um acompanhamento de desenvolvimento com método próprio, focado em padrões relacionais e em mudança de comportamento observável. Não é tratamento de saúde mental e não substitui psicoterapia ou psiquiatria quando elas são necessárias — as duas coisas podem, inclusive, andar juntas.
E se eu tiver uma recaída no meio?
Recaída é esperada e faz parte do método. Ela vira material de trabalho — e o estágio final inclui um plano específico para ela.
Posso entrar direto, sem Raio-X e Sessão?
Fale comigo. Em alguns casos é possível, mas o mapa é o que permite montar a trilha certa desde o primeiro dia.
Aplicação